Integratore di Creatina Monoidrato
Micronizzata ultrapura in polvere
La creatina è un aminoacido non proteico naturalmente prodotto dall'organismo.
La sua presenza è richiesta principalmente per il mantenimento delle riserve energetiche cellulari.
Si trova per il 95% nel muscolo (30-40% in forma libera) e per il restante 5% in cuore, cervello e retina.
L’integrazione di creatina monoidrato può avere effetti sull’esercizio fisico e sulla performance muscolare aumentando forza, energia muscolare e prestazioni atletiche e il ripristino dell’energia tra esercizi intensi.
Non contiene Glutine
Allergeni
Non contiene allergeni.
Modo d'uso
Assumere 3 grammi al giorno lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso con acqua o succo di frutta. Miscelare fino ad ottenere un composto omogeneo. Per la dieta degli sportivi l'apporto giornaliero può arrivare a 6 grammi per non più di un mese.
Avvertenze
Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
Integratori sinergici
Absolute Whey cacao, Absolute Whey vaniglia, Amino complex, B complex 50 t/r, BCAA, CLA, L-Arginine, L-Glutamine, Cordyceps Bio, Rodiola
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